Как не бояться драться

Бойцовский клуб Как не бояться драться? Как же не бояться драться? Практически в каждом человеке присутствует страх драки и это состояние вполне естественно. Боязнь драться, возможно, вызвана совсем различными причинами, но побороть ее возможно. Итак, как же не бояться драться? Ну, допустим, ваши весовые категории приблизительно одинаковы, но убежать возможности нет. Если даже драка неминуема, практически любой попытается разрешить ситуацию мирным путем. К сожалению, это мало кому удается.

Continue Reading

Предстоит драка? Страх перед ней и практические советы

Как избавиться от страха перед дракой? Материалы о проблемах и решениях Как избавиться от страха перед дракой? Страх перед дракой свойствен далеко не всем. Но психологи склонны утверждать, что в большинстве известных случаев он имеет невротическую природу. Тревожное ощущение редко привязывается к какому-либо конкретному объекту. Основные причины возникновения страха перед дракой — неуверенность в собственных силах и желание остаться в безопасности, продиктованное на подсознательном уровне. Помимо отсутствия уверенности у страха может быть и другая природа — причина неприятных ощущений очень часто уходит корнями в раннее детство. Маленькие дети пытаются отвоевать собственные игрушки у друзей по песочнице. Как правило, за этим следует наказание.

Continue Reading

Как избавиться от фобии и перестать бояться высоты

Акрофобией называется патологическое состояние, которое вызывает у человека сильнейший страх и головокружение при нахождении на высоте. Часто такое паническое состояние способно повергнуть в шок, поскольку отсутствует возможность рационального объяснения подобного поведения. Эту патологию относят к категории страхов, связанных с пространственным дискомфортом. Боязнь высоты принято считать легкой степенью невроза, обычно не приводящей к каким-либо последствиям. Однако акрофобия все-таки является предупреждением, что организму свойственна потеря равновесия, поэтому существует вероятность расстройства психики. Страх может проявляться не только на больших высотах, но и на маленьких возвышенностях. Так чем же является акрофобия и может ли считаться любой человек, боящийся падения с высоты, акрофобом? Патологическую боязнь высоты все-таки стоит отличать от осторожности на высоких объектах или… Read More

Continue Reading

Мужские секс – страхи

Мужчины также испытывают страх перед сексуальными отношениями, откровенностью, чрезмерной близостью; они боятся стать счастливыми. Иногда проблема разрешается после женитьбы. Часто мужчины чувствуют себя намного увереннее в отношениях с женщинами, если они попадают под женский каблучок. Внутри себя он находит опору и считает теперь женщин мужчинами, которые больше не могут быть ему опасны. Когда такая дистанция постоянно выдерживается, многие мужчины чувствуют себя уверенно, по крайней мере внешне. Внутренне они держатся от других женщин правда, часто и от своей собственной избранницы на расстоянии, и верят в то, что им удалось обмануть свой страх. Но если отношения с данной конкретной женщиной разлаживаются, старые страхи и прежняя неуверенность в себе вновь оживают. Оказывается, что… Read More

Continue Reading

Гормон стресса в крови — хотел как лучше, а получилось как всегда

Какие последствия поджидают в результате частых стрессов? Регулярное состояние стресса может спровоцировать следующие нарушения: В итоге у человека возрастает вероятность развития рака периферического органа. Частое стрессовое состояние также приводит к появлению астмы бронхов и гипертонической болезни. Снижается работоспособность системы иммунитета. Еще высокий уровень стресса способен задерживать рост человека. К чему приводит постоянное состояние стресса? Оно является виновником дегенерации клеток головного мозга. Признаки стрессового состояния Обычно человек в состоянии испуга или стресса начинает бледнеть, так как кровь снижает свою циркуляцию, а также расширяются сосуды крови мозга. Гормон тревоги замедляет или же вовсе останавливает процесс пищеварения, он накапливается в области мышц скелета.

Continue Reading

Как избавиться от страха на работе?

Однако главный невролог Петербурга профессор Александр Скоромец по-прежнему считает, что надо вернуть стрелки часов на два часа назад и больше их не трогать. Петербургская медицинская статистика говорит о том, что в условиях десинхронизации, в которых население оказалось по воле правительства, частота инсультов увеличивается зимой до 80 в сутки, в то время как летом регистрируют около 50 таких сосудистых катастроф. Эти цифры сообщил главный невролог Петербурга Александр Скоромец: Самое распространенное состояние, которое обусловлено нарушением биологических часов, — вегетососудистая дистония, зависимая от метеорологических факторов и влияющая на эмоциональное состояние человека. Следствие этих проблем — упадок сил, снижение жизненного тонуса, с которыми мы встречаем весну. Как работают наши биологические часы, узнайте здесь Казалось… Read More

Continue Reading

Контроль над тревогой и страхом

Статьи Нет комментариев Чувство страха. Страх — это прежде всего эмоциональное состояние возбуждающее или подавляющее , которое может вызываться как физиологической так и психологической природой человека. Физиологически главным возбудителем эмоции страха считают адреналин — гормон, который выделяется мозговым веществом надпочечника. Он не является нейромедиатором, напрямую участвующим в продвижении нервных импульсов. Адреналин больше отвечает за мобилизацию всего организма, для защиты или бегства от опасности. В последнее время группа американских ученных предположила, что в эмоциях страха и тревоги так же не малую роль играет и эстроген изначально, он отвечал только за сексуальное возбуждение.

Continue Reading

Как избавиться от страха: полезные советы

Она наделила его совершенной нервной системой, чтобы любой орган чувствовал боль, мозг поместила в очень крепкую черепную коробку. К этому можно добавить острое зрение, хороший слух, неплохое обоняние, довольно мощную мышечную массу. Самой же главной защитной реакцией является чувство страха. Наивысший пик этого состояния — страх смерти. Это вполне естественно, так как организм каждого из нас запрограммирован на жизнь. Но весь парадокс в том, что чем больше мы трепещем перед бездной забвения, тем выше становится вероятность погибнуть в результате несчастного случая, природных катаклизмов или каких-то других неблагоприятных факторов, которыми до краёв наполнен окружающий мир. Страх смерти и незнание, как победить страх смерти, преследует некоторых людей на протяжении жизни и отравляет… Read More

Continue Reading